Angebote für Schulen, Gemeinden und Organisationen

Ist Stress an Ihrem Arbeitsplatz ebenfalls ein Thema? Dann biete ich Ihnen im Rahmen Ihrer Gesundheitsvorsorge gerne massgeschneiderte Angebote zu Stressabbau durch Achtsamkeit an. Das kann ein Vortrag, ein 2-stündiger Schnupperworkshop, ein Tageskurs oder ein an die Gegebenheiten angepasster 8-Wochen-Kurs sein.

Aus meiner Erfahrung im Schulwesen über viele Jahre begleite ich auch ganze Schulen oder Teams von Lehrpersonen auf dem Weg zur Achtsamkeit für sich und mit ihren Klassen.

Bewährt für einen Einstieg haben sich zwei Abende zu drei Stunden mit einer Pause von 7-14 Tagen dazwischen, in welcher erste Erfahrungen mit der Achtsamkeitspraxis gemacht werden können.

Gerne bespreche ich mit Ihnen passende Varianten.
Kosten: Je nach Aufwand