Nächste Kurse und weitere Angebote

MBSR 8-Wochen-Kurs im Haus Gutenberg Balzers

Der nächste Kurs beginnt am 29. Oktober (8 Dienstagabende), Achtsamkeitstag am 7. Dezember. Er ist ausgebucht.

Ein weiterer Kurs findet ab 20. Februar 2020 statt (8 Donnerstagabende) mit dem Achtsamkeitstag am 29. März.

Informationen telefonisch oder über das Kontaktformular.

Anmeldung unter  dieser Adresse direkt im Haus Gutenberg

Flyer und Anmeldeformular bei den Angeboten

MSC-Kurs (8-Wochen-Kurs) in Vaduz

Dieser Aufbaukurs zu Selbstmitgefühl (MSC-Kurs) mit dem Titel: “Sich selber zum Freund/zur Freundin werden – achtsames Selbstmitgefühl entdecken” eignet sich für ehemalige Teilnehmende eines MBSR 8-Wochen-Kurses und für weitere Interessierte mit einiger Meditationserfahrung.

Nächster Kursbeginn 25.Oktober 2019 (Freitagabende), dann wieder ab 1. Mai 2020

Anfragen telefonisch und über das Kontaktformular

Genauere Informationen zum Kurs und Anmeldeformular bei den Angeboten

Monatliche Achtsamkeitsabende

Jeweils am dritten Mittwoch des Monats von 19.15–20.45 für ehemalige MBSR-Kursteilnehmende und weitere meditationserfahrene Menschen zur Festigung der eigenen Praxis und zur Vertiefung wichtiger Themen.

Ab sofort finden die Achtamkeitsabende im Raum für Yoga an der Schaanerstrasse 23 in Vaduz statt

Abende 2019: Information zu Achtsamkeitsabenden 2019

Anmeldung nicht nötig, alle Ehemaligen und weitere AbsolventInnen von MBSR-Kursen sind herzlich willkommen!

Achtsamkeitscoaching

Einzel- oder Paarcoachings zur Praxis der Achtsamkeit sind nach Vereinbarung immer möglich. Auch ein ganzer MBSR-Kurs kann im Coaching gemacht werden (ca. 1 1/2 Stunden pro Kurseinheit) Der Achtsamkeitstag kann mit einer Gruppe durchgeführt werden.
Ein persönliches Achtsamkeitscoaching ist auch für Absolventen eines MBSR-Kurses möglich. Es dient zur Beibehaltung und Festigung der eigenen Achtsamkeitspraxis und wird den eigenen Bedürfnissen und den zeitlichen Möglichkeiten angepasst. Einsteigen können ehemalige Teilnehmende von MBSR- und MSC-Kursen jederzeit nach eigenem Wunsch.

Rufen Sie doch einfach an oder verwenden Sie das Kontaktformular

Weitere Angebote

Workshops in unterschiedlichen Formaten zum Thema Achtsamkeit für Schulen, Organisationen, Behörden und Unternehmen 
auf Anfrage über das Kontaktformular